Thursday, September 4, 2014

Manfaat Jahe Merah Untuk Pengobatan

khasiat jahe merah untuk tubuh

Manfaat Jahe Merah Untuk Pengobatan  ~ Zingiber officinale atau dikenal dengan nama jahe merah adalah satu suku jahe-jahean yang sudah lama dikenal memiliki khasiat cukup baik sebagai salah satu tanaman obat.

Jahe merah memiliki ciri khas pada bagian rimpangnya, dimana rimpang jahe merah berwarna merah, dan juga memiliki rasa pedas yang disebabkan adanya kandungan senyawa keton yang dikenal dengan nama zingeron.

Kandungan Kimia Jahe Merah

Secara umum, jahe merah terbentuk dari 3 komponen penting yaitu minyak atsiri, oleoresin, dan pati. Kandungan minyak atsiri dalam jahe merah adalah tertinggi dari jenis jahe lainnya, yaitu antara 2,58-2,72%. Selain dari ketiga kompoen tersebut, dalam rimpang jahe merah terdapat unsur kimia lainnya seperti : n-nonylaldehyde, d-camphene, d-β phellandrene, methyl heptenone, cineol, d-borneol, geraniol, linalool, acetates dan caprylate, citral, chavicol dan zingiberene.

Manfaat Jahe Merah Untuk Obat

Berkat kandungan minyak atsiri dan oleoresin yang terkandung dalam rimpangnya, menjadikan jahe merah menempati posisi cukup penting dalam dunia pengobatan. Berikut adalah beberapa manfaat jahe merah untuk pengobatan :


  1. Sebagai obat pencahar
  2. Menguatkan lambung
  3. Peluruh masuk angin dan cacing penyebab penyakit
  4. Mengatasi sakit pinggang , encok, dan nyeri otot
  5. Mengatasi masalah pada pencernaan
  6. Mengatasi radang tenggorokan
  7. Sebagai obat asma
  8. Meningkatkan daya penglihatan anda
  9. Mengatasi kurang darah, sakit kusta, borok, dan demam
  10. Meningkatkan sirkulasi darah dari dan ke jantung, sehingga kesehatan jantung akan terjaga.
  11. Meningkatkan stamina tubuh
  12. Merangsang keluarnya ASI pada ibu menyusui
  13. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  14. Meningkatkan nafsu makan.
  15. Mengatasi impotensi pada pria

Selain manfaat diatas, tentunya masih banyak manfaat jahe merah lainnya yang bisa anda dapatkan. Tapi perlu diperhatikan juga, selain bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, Jahe merah sebaiknya tidak dikonsumsi oleh anda yang menderita maag, karena dapat menjadikan lambung anda panas, bagi para ibu hamil juga disarankan untuk tidak mengkonsumsi jahe merah karena dikhawatirkan dapat membahayakan janin yang sedang dikandungnya.

Saturday, August 9, 2014

Kandungan Dan Manfaat Daun Pepaya

Kandungan Dan Manfaat Daun Pepaya ~ Selain memiliki rasa buah yang manis dan kaya akan nutrisi. Tanaman pepaya juga memiliki bagian lain yang ternyata menyimpan banyak manfaat bagi tubuh,  yaitu daun pepaya. Pada artikel kali ini, akan diulas sedikit tentang khasiat daun pepaya berkat zat-zat yang terkandung didalamnya

Khasiat Daun Pepaya Untuk Tubuh

Daun pepaya memang bukan bagian favorit yang sering dikonsumsi oleh manusia. Rasanya yang pahit ( disebabkan kandungan alkaloid karpanin ) sehingga hanya sedikit orang saja yang mengkonsumsinya. padahal bila  mengetahui tentang manfaat daun pepaya ini, tentunya anda akan dengan senang hati mengkonsumsinya. Dalam daun pepaya, terkandung banyak sekali zat / senyawa penting dan dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh baik untuk kesehatan ataupun perawatan kecantikkan.

Berikut adalah sejumlah zat yang terkandung dalam 100 gram daun pepaya, diantaranya :
  • Vitamin A 18250 SI
  • Vitamin B1 0,15 miligram
  • Vitamin C 140 miligram
  • Kalori 79 kal
  • Protein 8,0 gram
  • Lemak 2,0 gram
  • Hidrat arang/karbohidrat 11,9 gram
  • Kalsium 353 miligram
  • Air 75,4 gram
Selain itu terkandung juga Tocophenol, enzim papain, senyawa fenolik, khimoprotein, dan lisozim.

Manfaat daun pepaya

Dengan kandungan zat / senyawa didalamnya, khasiat daun pepaya sebagai bahan ramuan obat dan berguna bagi manusia khususnya untuk kesehatan, berikut beberapa manfaat daun pepaya untuk tubuh :


  1. Menghilangkan masalah jerawat pada kulit wajah
  2. Mengatasi demam berdarah
  3. Melindungi tubuh dari resiko  kanker
  4. Mengurangi rasa  nyeri ketika haid
  5. Membantu menjaga kesehatan pencernaan tubuh anda
  6. Membantu meningkatkan nafsu makan 
  7. Membantu menjaga kestabilan tekanan darah
  8. Memperkuat kesehatan tulang dan gigi anda
  9. Membantu melancarkan ASI pada wanita menyusui

Terima kasih telah membaca ulasan singkat mengenai kandungan dan manfaat daun pepaya untuk tubuh, nantikan artikel  kesehatan lainnya

Wednesday, July 23, 2014

Manfaat Daun Jarak , Biji, Dan Getah

Manfaat daun jarak untuk kesehatan

Manfaat Daun Jarak , biji, dan getah ~ Ricinus communis Linn atau yang dikenal dengan jarak adalah salah satu tanaman perdu yang biasa tumbuh di hutan dan sekarang ini mulai banyak yang menjadikannya tanaman kebun untuk diambil manfaatnya.

Tanaman jarak bisa dikenali dari bentuk daunnya. Dimana daun jarak berbentuk tunggal menjari dengan jumlah antara 7-9, diameter daunnya sekitar  10- 40 cm. Di Indonesia sendiri, tanaman yang masih termasuk kedalam kerajaan plantae ini memiliki sebutan berbeda untuk masing-masing daerah, antara lain jarak, jarak jitun, kaliki ( sunda ), jarak (jawa, bali), kalekhe (madura), dan lain-lain.

Dalam dunia pengobatan, tanaman jarak banyak dimanfaatkan sebagai bahan ramuan obat untuk mengatasi berbagai penyakit , beberapa bagian tanaman jarak yang banyak digunakan yaitu getah, biji, dan daun jarak..

Manfaat Getah, Biji, dan Daun Jarak Pagar

Khasiat yang terkandung dalam tanaman jarak , tentunya tidak terlepas dari unsure-unsur kimia yang terkandung didalamnya antara lain :
  • Flavonoid, saponin, dan jatrophie banyak terdapat pada bagian getah
  • Kaemfesterol, stigmasterol, sitosterol, teraksrol, dan amirin adalah beberapa senyawa yang banyak terkandung dalam daun jarak.
  • β-glukanase , toksalbumin, dan curcin banyak terdapat pada bagian biji tanaman jarak. Bagian biji ini juga menghasilkan minyak yang didalamnya terkandung nitrogen, fosfat, dan kalium.
  • Bagian tanaman jarak lainnya yang mengandung senyawa bermanfaat yaitu kulit batang, pada bagian ini terkandung tannin, resin, malam dan saponin.

Berikut adalah beberapa manfaat daun jarak, biji dan getahnya dalam dunia pengobatan serta cara membuat ramuannya :


  1. Mengatasi koreng
    Siapkan 20 biji jarak yang telah dibuang kulitnya, lalu lumatkan hingga menyerupai bubur, tambahkan sedikit garam kemudian aduk rata. Ramuan tersebut tempelakan pada bagian kulit tempat tumbuhnya koreng. Lakukan secara rutin 2 x sehari sampai penyakit sembuh.
    Alternative lainnya yaitu dengan memanfaatkan minyak biji jarak, panaskan secukupnya lalu oleskan pada bagian kulit yang ditumbuhi koreng menggunakan kapas.
  2. Melancarkan BAB
    Kukus 4 lembar daun jarak pagar yang masih segar. Lalu makan secara rutin 7 hari berturut-turut atau sampai masalah BAB anda hilang.
  3. Atasi batuk berdahak dan mengencerkan dahak
    Siapkan akar pohon jarak secukupnya, cuci bersih kemudian rebus menggunakan 7 gelas air sampai tersisa ±2 gelas. Minum air rebusan tersebut 2 kali sehari.
  4. Untuk obat rhematik
    Tumbuk daun jarak yang sudah tua secukupnya, campur dengan air sedikit, lalu bubuhkan pada bagian tubuh yang terserang. Biarkan selama beberapa jam. Lakukan secara rutin.
  5. Mengurangi sakit pada gigi berlubang
    Ambil sedikit getah jarak dengan kapas, lalu tempelkan pada bagian gigi berlubang. Sifat antimikroba yang terkandung didalamnya dapat mengusir bakteri pada gigi.
  6. Mengobati radang telinga pada anak
    Radang telinga sering terjadi pada anak dikarenakan influenza yang mendadak yang ditandai dengan suhu badan tingg, sakit dalam telinga, sedikit tuli dan berdengung. Untuk mengatasi masalah ini, anda bisa memanfaatkan getah jarak pagar. Teteskan ±5 tetes kedalam telinga anak.
  7. Memperbesar ukuran alat vital pria.
    Siapkan bahan ramuannya antara lain 10 lembar daun jarak dengan beserta batangnya, jeruk nipis 1 buah. Tumbuk keduanya sampai halus. Cara pemakaiannya yaitu pijat terlebih dahulu alat vital dengan minyak zaitun hingga terasa hangat, langkah selanjutnya pijat kembali menggunakan ramuan obat dari daun jarak dan jeruk nipis.

Demikian beberapa manfaat daun jarak, biji, dan getah, serta akarnya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua

Friday, June 20, 2014

Khasiat Daun Sirsak Atasi Diabetes

Khasiat Daun Sirsak Atasi Diabetes ~  kadar aman gula dalam darah manusia antara 70 mg/dl sampai 120 mg / dl. Bila lebih dari itu, dapat menimbulkan efek negatif bagi tubuh dan menyebabkan munculnya penyakit kencing manis atau dalam dunia medis dikenal dengan penyakit Diabetes.

khasiat daun sirsak untuk atasi penyakit diabetes

Diabetes adalah salah satu penyakit yang tergolong berbahaya,. Penyakit ini umumnya sering diderita oleh mereka yang sudah berusia lanjut dan orang yang mengalami obesitas. Penderita kencing manis mengeluarkan urine dengan kadar glukosa atau gula yang tinggi, hal ini disebabkan menurunnya fungsi ginjal dalam tubuh. Penyebab lainnya yaitu terganggunya sistem metabolisme tubuh, dimana organ pankreas  tidak bisa memproduksi hormon insulin sesuai dengan kebutuhan tubuh. Untuk anda ketahui, insulin berfungsi untuk membantu mengalirkan glukosa masuk kedalam sel, yang pada tahap akhirnya akan diubah menjadi energi atau di simpan sebagai cadangan. Bila kadar insulin berkurang, maka gula tetap  dalam darah sehingga lama kelamaan akan meningkat dan akhirnya tubuh terjangkit diabetes.

Untuk mengatasi diabetes, anda bisa memanfaatkan obat-obatan medis, ataupun dengan menggunakan ramuan obat tradisional. Salah satu bahan ramuan obat herbal yang bisa anda manfaatkan adalah daun sirsak.

Manfaat Daun Sirsak Sebagai Obat Diabetes


Daun sirsak mengandung beberapa zat / senyawa yang bermanfaat  untuk mengobati diabetes, diantaranya : lemak, protein, fruktosa, vitamin A dan B, kalsiumn senyawa alkaloid, flavonoid, saponin, steroid/ triterpenoid dan asetogenin. Dengan semua kandungan zat/ senyawa yang dikandungnya tersebut, daun sirsak memiliki kemampuan untuk menstabilkan kadar gula dalam darah agar tetap berada pada kisaran normal.

Untuk mendapatkan manfaat daun sirsak sebagai obat diabetes, anda terlebih dahulu mengolahnya menjadi ramuan obat dengan menjadikannya sebagai minuman godokan. Cara membuatnya adalah sebagai berikut :
Siapkan daun sirsak yang cukup tua 10-15 lembar, daun sirih merah 3-8-7 lembar, dan dua gelas air putih. Langkah selanjutnya rebus semua bahan sampai airnya menyusut kira-kira satu gelas. Angkat, lalu saring.
Cara penggunaannya yaitu dengan meminum air godokan tersebut dua kali sehari sebanyak satu gelas secara rutin.

Selain untuk diabetes, manfaat daun sirsak lainnya yaitu bisa menstabilkan  kolesterol, mengatasi darah tinggi, dan sebagainya.

Saturday, May 31, 2014

Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat teh hijau untuk kesehatan tubuh

Manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh ~  Minum teh merupakan salah satu kebiasaan masyarakat asia tidak terkecuali indonesia sejak dulu kala. Biasanya dinikmati pada pagi hari ataupun sore hari. Rasanya yang sedikit pahit tapi nikmat ini, bisa membantu menyegarkan tubuh sebelum maupun sesudah melakukan aktivitas. Salah satu jenis teh yang banyak dipilih yaitu teh hijau.

Teh hijau, selain memiliki rasa yang enak dan menyegarkan, ternyata bisa memberikan efek positif bagi kesehatan kita. Teh hijau bersifat anti aging dimana bisa membantu memperlambat proses penuaan. Manfaat teh hijau lainnya yaitu dapat menangkal masuknya radikal bebas penyebab penyakit degeneratif pada tubuh, karena dalam daun teh hijau terkandung antioksidan dengan kadar tinggi.

Manfaat Teh hijau Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat teh hijau, tentunya tidak terlepas dari zat / senyawa yang terkandung didalamnya. Didalam teh hijau, terkandung sejumlah unsur-unsur kimia penting dan dapat memberikan manfaat bagi tubuh.  Antara lain sebagai berikut :


1. Polifenol / Tanin 
 Manfaatnya :
  • Berfungsi sebagai anti oksidan
  • Bisa melarutkan lemak
  • Melancarkan pencernaan dalam tubuh, serta mampu membunuh bakter disentri.

2. Katekin 
 Manfaatnyanya antara lain :
  • Menurunkan koleterrol
  • Bersifat anti kanker
  • Menurunkan tekanan darah tinggi dan juga kadar gula darah.
  • Meningkatkan kineja ginjal dan melindunginya dari batu empedu

3. Monocitrate dan Chloropil. 
Keduanya bermanfaat untuk membunuh bakteri yang terdapat pada mulut, sehingga banyak digunakan untuk mencegah bau mulut sekaligus mengharumkan mulut.

4. Kafein. 
 Manfaatnya :
  • Membantu melancarkan sirkulasi darah serta meningkatkan fungsi ginjal
  • Membantu meningkatkan konsentradi dan
  • Menstimulasi pusat syaraf.

5. Minyak esensi. 
Senyawa ini merupakan sumber aromte dari teh, salah satu manfaatnya yaitu Melancarkan pencernaan dan membantu melarutkan lemak

6.Flavanols
Manfaatnya antara lain berfungsi sebagai antioksidan dan menguatkan pembuluh darah.

7. Fluoride 
 Manfaatnya antara lain :
  • Mencegah pertumbuhan karies pada gigi
  • Mencegah gigi berlubang dan radang gusi.

8. Vitamin C 
Kadar  vitamin C dalam daun teh ternyata lebih tinggi dibandingkan dengan beberapa buah-buahan seperti tomat, jeruk nipis, dan apel.Manfaatnya antara lain berfungsi sebagai antioksidan menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah pilek, dan mengurangi stress. Serta melindungi mata dari penyakit katarak.

9. Vitamin E
Bila kita kinum secangkir teh hijau, maka tubuh mendapat asupan vitamin E sekitar 100-200 IU.vitamin ini berperan bagi tubuh antara lain :
  • Menjaga kesehatan kulit  dan menjadikannya tetap halus, serta melindunginya dari penuaan dini.
  • Melindungi tubuh dari resiko penyakit stroke dan jantung.
  • Mencegah penyumbatan lemak akibat penimbunan lemak.

10. Vitamin B kompleks
Manfaat :
  • Berperan untuk mempercepat metabolisme karbohidrat, protein lemak dalam tubuh untuk membuat sel darah merah.
  • Membantu menyesuaikan suhu panas tubuh

Untuk mendapatkan semua manfaat teh hijau, anda dianjurkan untuk rutin dan teratur minum teh hijau tapi dalam takaran yang sesuai. Perlu anda ketahui, selain selain bermanfaat bagi tubuh, zat tanin dalam teh hijau juga dapat menimbulkan efek diuretik yaitu rasa ingin buang air kecil secara terus menerus. Jadi bisa dikatakan, bila anda semakin sering minum air teh, maka akan semakin banyak cairan tubuh yang terbuang dan mengakibatkan tubuh menjadi lemas

Wednesday, May 21, 2014

Manfaat Daun Sirih Merah Untuk Tubuh

Khasiat Daun Sirih

Manfaat daun sirih merah untuk tubuh ~ Sirih merah atau dalam bahasa ilmiahnya disebut piper ornatum adalah salah satu jenis tanaman sirih yang memiliki daun berwarna merah, dan karena warnanya ini pula ,sirih merah banyak ditanam sebagai tanaman hias. Daun sirih merah memiliki rasa lebih pahit dibandingkan sirih hijau. Tapi mengenai khasiatnya, tanaman yang berasal dari sulawesi ini tidak kalah dibandingkan kerabatnya sebagai tanaman obat untuk mengatasi berbagai masalah pada tubuh baik dikarena penyakit atau gangguan lainnya.

Masyarakat sering menfaatkan tanaman sirih merah terutama bagian daunnya sebagai bahan ramuan obat. Dalam daun sirih merah, terkandung beberapa unsur / senyawa kimia, beberapa diantaranya antara lain : minyak asitri, flavonoid, alkokoloid, kavicol, hidroksikavical, kavibetol, karvakrol, eugenol, tanin dan sebagainya.

Khasiat Daun Sirih Merah Untuk Tubuh

Seperti halnya daun sirih hijau, daun sirih merah juga memiliki beberapa khasiat yang baik untuk tubuh, manfaat daun sirih merah antara lain sebagai berikut :


  1. Bisa dimanfaatkan sebagai obat keputihan pada wanita
  2. Baik dikonsumsi oleh penderita diabetes, dimana air rebusan dari daun sirih merah berkhasiat untuk menstabilkan kadar gula darah.
  3. Mengobati batuk
  4. Membersihkan wajah dari jerawat.
  5. Mengurangi resiko serangan jantung
  6. Membersihkan kuman dan bakteri pada area mulut, digunakan sebagai obat kumur.
  7. Mengatasi bau badan
  8. Sebagai obat tradisional bagi mereka penderita TBC
  9. Menurunkan kolesterol
  10. Mengatasi peradangan
  11. mengobati batu ginjal
  12. Melindungi tubuh dari penyakit stroke
  13. Karvakol yang terkandung didalamnya berperan sebagai disinfektan dan anti jamur.
  14. Membantu menghambat pertumbuhan dan perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh.
  15. Mengatasi nyeri sendi dan
  16. Banyak manfaat lainnya yang belum disebutkan.

Demikian ulasan mengenai manfaat daun sirih merah bagi tubuh, semoga bisa memberikan tambahan wawasan dan pengetahuan kepada anda seputar tanaman obat tradisional indonesia.

Baca juga artikel sebelumnya yang mengulas tetang manfaat daun sirih untuk obat tradisional

Saturday, May 3, 2014

Seputar Manfaat Daun Pandan wangi

Manfaat Khasiat Daun Pandnn Wangi Untuk Kesehatan Tubuh

Seputar Manfaat Daun Pandan wangi ~ menurut wikipedia, pandan wangi merupakan segolongan tumbuhan monokotil dari jenus pandanaceae. tanaman ini bisa menghasilkan aroma pada bagian daunnya ,sehingga banyak dimanfaatkan sebagai bahan rempah untuk menambah aroma pada beberapa makanan tertentu seperti kolak, dawet, dan beberapa kue basah. Dalam bidang industri rumah tangga, daun pandan juga digunakan sebagai bahan pewarna alami pada makanan seperti kue.

Pandan wangi adalah tanaman yang bisa tumbuh dengan baik di daerah dengan kondisi tanah lembab, dan tidak terlalu banyak sinar matahari, biasanya masyarakat menanamnya diarea sekitar selokan, kolam dan area lainnya yang mengandung cukup air.

Khasiat Daun Pandan Wangi

Selain manfaatnya sebagai bahan rempah dan pewarna alami, daun pandan wangi juga bisa dimanfaatkan dalam dunia pengobatan. Berikut manfaat daun pandan wangi untuk obat dan cara meramunya :


1. Mengatasi masalah lemah saraf 
Cara membuat ramuannya yaitu dengan merebus 3 gelas air putih dengan  3 lembar daun pandan yang telah di cuci bersih sebelumnya dan di iris-iris  tipis, masak sampai tersisa kurang lebih 2 gelas. Minum dalam keadaan hangat / dingin, pagi dan sore.

2. Mengatasi kepala berketombe.
Ketombe adalah masalah umum pada kulit kepala. Untuk mengatasinya, anda bisa memanfaatkan daun pandan yang sebelumnya telah ditumbuk halus ( dari 2-5 lembar daun pandan ) untuk kemudian diusapkan kulit kepala secara teratur. Lakukan setiap hari sampai masalah ketombe hilang dari kulit kepala anda.

3. Menghitamkan rambut 
Selain bisa untuk mengatasi kulit kepala berketombe, daun pandan juga bisa di manfaatkan untuk menghitamkan rambut. Cara pembuatan ramuannya yaitu dengan merebus 7 lembar daun pandan yang telah dicuci dan dipotong-potong dengan air putih satu gelas. Masak sampai mendididih dan air berwarna kehijauan. Angkat dan diamkan satu malam, esok harinya, ramuan bisa digunakan dengan mencampurnya terlebih dahulu dengan air perasan dari 3 buah mengkudu matang. Basuh rambut anda 3x seminggu menggunakan ramuan tersebut.

4. Mengatasi rhematik dan pegal linu. 
Untuk mengatasi rhematik dan pegal linu, daun pandan dibuat ramuan sebagai obat luar / gosok. Cara pembuatan ramuannya yaitu siapkan 3 lembar daun pandan kemudian cuci bersih dan potong kecil-kecil. Seduh daun pandan dengan setengah cangkir minyak panas sambil diaduk. Diamkan sampai dingin, lalu gunakan sebagai obat gosok untuk bagian-bagaian tubuh yang terasa sakit / pegal.

5. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi. 
Untuk menjadikan daun pandan sebagai obat penurun darah tinggi, anda siapkan terlebih dahulu 3 lembar daun pandan, cuci bersi h, dan potong-potong. Rebus daun pandan dengan dua gelas air putih sampai tersisa satu gelas. Minum ramuan secara rutin dan teratur pagi dan sore.

Demikian ulasan mengenai seputar manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan, semoga bisa memberikan tambahan pengetahuan dan wawasan seputar tanaman obat bagi anda semua.

link artikel : wikipedia.org/wiki/Pandan_wangi