Daun Sirsak Bisa Atasi Wasir

Daun Sirsak Bisa Atasi Wasir . masyarakat sudah sejak lama  mengenal manfaat daun sirsak sebagai ramuan obat. Kegunaan dari ramuan dari daun sirsak ini cukup beragam, baik untuk mengobati penyakit ringan ataupun kronis. salah satu pemanfaatan daun sirsak yaitu untuk mengobati penyakit wasir atau dikenal juga dengan nama ambeien.

Ambeien merupakan satu penyakit yang disebabkan adanya pembengkakan pembuluh darah pada area anus. Membengkaknya pembuluh darah ini bisa disebabkan beberapa hal, salah satunya adal kebiasan makan yang kurang sehat seperti sering mengkonsumsi makanan pedas dan asam.

Daun sirsak memiliki sifat anti radang, sehingga mampu mengatasi peradangan dan pembekakan pada organ tubuh salah satunya pada bagian anus ini, untuk mendapatkan manfaat daun sirsak untuk obat ambeien, terlebih dahulu anda harus mengolahnya terlebih dahulu menjadi minuman herbal, yaitu dengan cara direbus.

Untuk membuat air rebusan daun sirsak sebagai obat wasir, silahkan anda siapkan terlebih dahulu 7-10 lembar daun sirsak yang tidak terlalu tua ( bisa dibedakan dari daunnya yang berwarna hijau mengkilap ). Cuci bersih lalu rebus dengan air 3 belas sampai tersisa 1 gelas. Cara penggunaannya yaitu dengan meminum air rebusan tersebut sehari sebanyak  satu gelas. Lakukan secara rutin dan teratur sampai penyakit ambeien yang anda derita sembuh.

Dalam dunia kedokteran, memang belum ada riset yang dilakukan untuk meneliti lebih jauh tentang khasiat daun sirsak untuk ambeien ini. Tapi bila anda ingin mencoba, sepertinya tidak ada salahnya untuk dilakukan, karena umumnya, ramuan obat yang dibuat secara herbal tidak terlalu memberikan efek negatif bagi tubuh.

Selain berguna untuk wasir, air rebusan daun sirsak juga baik diminum oleh penderita diabetes, karena bisa menurunkan kadar gula dalam darah.

Manfaat Daun Kemangi Sebagai obat Herbal

Tanaman obat, rabu : Kemangi adalah sejenis tanaman semak kecil yang sering dimanfaatkan bagian daunnya oleh masyakat sebagai lalapan atau bahan rempah, aroma daun kemangi yang khas banyak digunakan untuk meningkatkan rasa dan aroma dari olahan masakan seperti tumisan,dan pepes ( sumber Wikipedia/kemangi ).

Selain berguna sebagai bumbu dapur, manfaat daun kemangi lainnya yaitu bisa dimaksimalkan sebagai obat. Kandungan gizi didalamnya sangat bermanfaat bagi tubuh seperti vitamin ( A, betakaroten, C,dan K ), Mineral ( kalium, kalsium, zat besi, sineol, magnesium, dll), zat dan senyawa penting seperti lutein, zeaxanthin, arginine, terdapat juga minyak esensial seperti estragole, linalool, cineole, eugenol, sabinene, myrcene, dan limonene.

Dengan kandungan yang dimilikinya itu, daun kemangi dapat memberikan manfaat untuk tubuh bila dikonsumsi secara rutin dan teratur, berikut adalah manfaat dari berbagai unsur yang terkandung dalam daun kemangi untuk kesehatan anda baik untuk mencegah ataupun mengobati penyakit.

1. Vitamin.

• Vitamin A – vitamin ini berperan dalam menjaga kesehatan mata dan melindunginya dari berbagai gangguan yang sering terjadi pada mata.
• Vitamin C  dan Betakaroten – kandungan keduanya dapat merangsang antibody sehigga dapat meningkatkan daya tahan tubuh,  anti oksidan dan vitamin C dalam daun kemangi berperan dalam menurunkan demam.
• Vitamin K – Berperan dalam mengaktifkan protein yang memengang peranan penting dalam pertumbuhan jaringan pada tulang rawan. Vitamin K juga memberikan peran yang sangat penting dalam proses pembekuan darah, sehingga dapat mencegah pendarahan.

2. Mineral.

• Sineol dan magnesium – membantu menstabilkan denyut jantung dan memperlebar pembuluh nadi sehingga peredaran darah menjadi lancar. Magnesium dan betakaroten bisa melindungi dinding sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
• Kalsium - membantu memperkuat tulang dan gigi

3. Zat Dan Senyawa lainnya

•  Zat arginine – berperan dalam meningkatkan kesuburan pada pria dan mencegah kemandulan
• Lutein dan Zeaxanthin -  melindungi mata dari kerusakan sebagai akibat radiasi sinar-sinar yang berbahaya.
• Minyak esensial – berfungsi menghambat berkembangnya bakteti pathogen yang telah resisten terhadap obat-obatan antibiotic.

Daun kemangi juga bersifat antiinflmasi dan antibakteri, sehingga bisa berfungsi untuk menghilangkan aroma kurang sedap pada mulut dan badan, dan mencegah peradangan pada sendi.

Kandungan Kimia Dan Manfaat Daun Salam

Kandungan Kimia Dan Manfaat Daun Salam :: Bagi masyarakat Indonesia, tentunya sudah mengenal daun salam sebagai salah satu bahan rempah yang sering dimanfaatkan untuk menambah aroma dan rasa pada olahan masakan. Siapa sangka, selain bermanfaat untuk rempah dapur, daun salam juga memiliki khasiat yang cukup baik dalam dunia kesehatan.

Daun salam bisa digunakan sebagai ramuan obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit yang menyerang tubuh. Aroma menyengat yang sangat kuat dari daun salam dapat dimanfaatkan untuk mengobati flu yang anda derita. Rasa pahit yang terkandung didalamnya, bisa memberikan efek menenangkan.

Kandungan kimia daun salam

Kemampuan yang dimiliki daun salam, tentunya tidak terlepas dari zat dan senyawa didalamnya, diantaranya serat, minyak asiri, sitral, tannin, flavonoid, metal kavikol, lemak jenuh, pufa, dan mufa. Daun ini juga mengandung vitamin A, B, C, dan D, serta kalsium, zat besi, kalium, dan magnesium.

Ekstrak etanol dari daun salam bersifat antijamur, antibakteri, sedangkan eksrak methanol bersifat anti cacing. Daun salam juga memiliki beberapa senyawa anti kanker yang terdiri dari asam caffeic, quercetin, catechin, dan euganol  yang bermanfaat membatasi metabolisme sel-sel karsinogenik. Terkandung juga parthenolide yang bersifat anti-inflamasi, berfungsi untuk membatasi pertumbuhan sel kanker serviks.

Daun salam mengandung nol kolesterol dan terdapat juga beberapa senyawa yang baik untuk kesehatan jantung anda seperti rutin, salisilat, fitonutrien, dan asam caffeic. Manfaat mengkonsumsi air rebusan dari daun salam dapat meningkatkan kesehatan dan fungsi jantung, serta melindunginya  dari kemungkinan terjangkit jantung koroner.

Kandungan daun salam lainnya yang tidak kalah penting dalam daun salam yaitu berbagai antioksidan dan senyawa antiseptik, seperti α pinene, β pinene, myrcene, limonene, linalool, metil chavicol, neral, α terpineol, gernyl asetat p cymene, euganol, dan chavicol. Semua komponen tersebut dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan radikal bebas.

Manfaat daun salam untuk tubuh

Berikut adalah beberapa manfaat daun salam sebagai tanaman obat berkhasiat :

1. Mencegah berkembangnya sel- sel kanker penyebab kanker payudara, kanker serviks, dan kanker darah ( leukemia ).
2. Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)
3. Menurunkan tekanan darah.
4. Menstabilkan gula darah
5. Menjaga dan meningkatkan kesehatan jantung serta melindunginya dari penyakit
6. Menjaga kesehatan saluran pencernaan tubuh.
7. Menghentikan buang air besar yang berlebihan
8. Mengatasi asam urat dan stroke
9. Melancarkan peredaran darah
10. Mengobati radang lambung, diare, maag,  dan gatal-gatal.

Selain baik untuk pengobatan, khasiat daun salam lainnya yaitu dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit tubuh, serta dapat menurunkan berat badan secara alami, menjaga kesehatan rambut dan mencegah tumbuh uban pada usia dini.

Sumber artikel :

• id.wikipedia.org/wiki/Salam
• tempo.co/read/news/2014/05/04/060575286/Bukan-Sekadar-Bumbu-Daun-Salam-Juga-Punya-Sifat-Obat

Manfaat Daun Sukun Dan Cara Pengolahannya

Manfaat daun sukun dan cara pengolahannya :: bagi masyarakat Indonesia, sukun bukanlah tanaman yang asing terdengar. Masyarakat sudah mengenal dan juga memanfaatkan beberapa bagian dari tanaman ini. Buah sukun biasa dijadikan sebagai sumber konsumsi sehari-baik untuk sayur ataupun digoreng sebagai makanan ringan.

Selain buahnya, bagian lain dari pohon sukun bisa digunakan terutama untuk bahan ramuan obat, antara lain daun, batang, dan akar. Khusus untuk daun sukun, masyarakat kita telah menggunakannya sebagai bahan ramuan obat yang berkhasiat mengatasi beberapa jenis penyakit.

Manfaat daun sukun untuk ramuan obat

Berikut adalah beberapa khasiat daun sukun dan cara megolahnya sehingga menjadi ramuan obat mujarab.

1. Untuk menghilangkan panu

Ambil beberapa lembar daun sukun tua, lalu remas-remas . kemudian gosokan pada bagian tubuh yang terjangkit panu secara berulang-ulang. Lakukan 2-3 kali sehari.

2. Meredakan sariawan

Haluskan beberapa daun sukun yang tidak terlalu tua dengan cara ditumbuk, setelah itu tempelkan pada bagian mulut anda yang terkena sariawan

3. Menghilangkan pegal-pegal

Siapkan daun sukun yang cukup tua, lalu rebus dengan 2 liter air sampai mendidih. Angkat, kemudian tambahkan 4 liter air dingin dan 1 sendok makan garam. Gunakan untuk meredam kaki anda.

4. Menjaga kesehatan ginjal

Siapkan 1 lembar daun sukun yang cukup tua, rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Minum air rebusan secara rutin

5. Mengobati penyakit lever

Rebus daun sukun yang cukup tua dengan air secukupnya. Masak sampai air berwarna merah tua. Minum ramuan 2 kali sehari.

Selain beberapa khasiat yang telah disebutkan diatas, masih banyak manfaat dari daun sukun lainnya diantaranya untuk mencegah tubuh dari kanker, menurunkan kolesterol dan asam urat, oba penyakit jantung, dan lainnya.

Cara Menghilangkan Flek Hitam Diwajah Dengan Daun Kelor

Cara Menghilangkan flek hitam dengan daun kelor √  selain bermanfaat dalam dunia kesehatan dan pengobatan ( baca artikel sebelumnya tentang manfaat daun kelor bagi tubuh ), kelor juga bisa kita manfaatkan untuk perawatan wajah, terutama dalam menghilangkan flek atau noda hitam pada kulit wajah yang terjadi karena paparan sinar matahari ataupun karena usia yang mulai beranjak tua.

Daun kelor mengadung vitamin E yang berguna untuk membantu menjaga kelembaban kulit, serta menghilangkan noda hitam sekitar area wajah, selain itu, zat antioksidan yang terkandung didalamnya dapat memberikan perlindungan pada kulit dari radikal bebas. Kandungan lainnya yang tidak kalah penting dalam daun kelor yaitu zat arginin, zat ini memungkinkan daun kelor untuk dijadikan sebagai salah satu bahan krim pemutih wajah alami.

Menghilangkan Noda Hitam Diwajah Dengan Daun Kelor

Untuk menghilangkan noda hitam diwajah anda dengan memanfaatkan daun kelor, anda bisa menggunakannya sebagai obat luar dengan cara menjadikannya sebagai bahan luluran / bedak. Cara pembuatan ramuannya sebagai berikut :

Siapkan daun kelor muda secukupnya, lalu tumbuk sampai halus, lalu usapkan pada bagian wajah anda. Gunakan secara rutin sampai hasilnya anda rasakan.

Selain untuk menghilangkan flek hitam, daun kelor juga bisa anda gunakan sebagai obat altenatif untuk merontokkan bulu pada bagian tubuh yang tidak diinginkan. Cara pembuatan ramuannya yaitu tumbuk 5 lembar daun kelor sampai halus, lalu bubuhi kapur sirih 1 sdm. Penggunaannya yaitu dengan mengoleskan ramuan tersebut pada bagian tubuh yang ditumbuhi bulu.

Selain sebagai obat luar, anda juga bisa mengkonsumsi daun kelor yang berguna untuk perawatan dari dalam.

Manfaat Daun Kelor Untuk KesehatanTubuh

Manfaat Daun Kelor :: Mengkonsumsi daun kelor sangat dianjurkan dianjurkan oleh para ahli kesehatan, terutama bagi anak-anak usia balita yang sedang dalam masa pertumbuhan. Hal ini tentunya memiliki alasan tersendiri.

Perlu anda ketahui, Daun kelor kaya sekali akan vitamin C dan A, kalisum, protein, dan potassium. Bahkan bila dibandingkan dengan beberapa bahan makanan lainnya seperti buah jeruk, wortll, susu, dan pisang, daun kelor memiliki keunggulan. Perbandingan kandungan nutrisi dalam daun kelor dalam gram adalah sebagai berikut :

7 x vitamin C pada jeruk 4 x calcium pada susu 4 x vitamin A pada wortel 2 x protein pada susu 3 x potasium pada pisang

Dengan kandungan nutsiri yang kaya dari daunnya ini, Kelor telah dinobatkan sebagai salah satu “pohon ajaib” karena dapat menjadi salah satu bahan makanan untuk meningkatkan kesehatan tubuh manusia. Bagian daunnya memiliki peranan penting dalam dunia pengobatan dan sudah sejak lama digunakan sebagai bahan ramuan obat tradisional. Dibawah ini adalah daftar beberapa nutrisi yang terkandung dalam daun kelor per 100 gram bahan :

Manfaat daun kelor untuk kesehatan

Mengkonsumsi daun kelor dapat memenuhi keseimbangan nutrisi dalam tubuh sehingga bisa meningkatkan energy serta ketahahan tubuh. Fungsi daun kelor lainnya yaitu mengatasi beberapa keluhan yang terjadi pada tubuh sebagai akibat kekurangan vitamin dan mineral seperti pendarahaan pada gusi, dermatis, dan osteoporosis. berikut adalah beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan :

1. Meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem imun
2. Menjaga kesehatan mata dan otak sehingga bisa berfungsi secara baik
3. Meningkatkan kinerja dari hatai dan ginjal
4. Sebagai anti oksidan alami bagi tubuh
5. Bersifat anti peradangan
6. Melancarkanpencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh anda.
7. Membantu menjaga kestabilan kadar gula dalam tubuh
8. Meningkatkan serum kolesterol alamiah
9. Meningkatkan struktur sel dan sistem sirkulasi tubuh
10. Meningkatkan energi dalam tubuh serta memberikan perasaan sehat secara menyeluruh

Selain bermanfaat dalam dunia kesehatan, daun kelor juga baik untuk memelihara kecantikkan kulit, khasiat daun kelor untuk kecantikan diantaranya mengurangi kerutan dan garis-garis pada kulit terutama area sekitar  wajah, meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit, serta menjaga rambut agar tidak kusam dan selalu terlihat berkilau indah.

Sumber : http://id.wikipedia.org/wiki/Kelor

Klasifikasi Ilmiah Dan Kandungan Kimia Kelor

Klasifikasi dan kandungan kelor :: bagi masyarakat Indonesia ,tentunya tidak asing dengan tanaman obat berwarna hijau dengan aroma yang khas yaitu kelor.

Merunggai atau yang lebih kita kenal dengan nama kelor adalah salah satu jenis tumbuhan suku Moringaceae dengan nama ilmiah Moringa oleifera yang bisa tumbuh di dataran rendah maupun dataran tinggi sampai ketinggian 1000 m dpl.Tanaman ini bisa tumbuh dengan baik di wilayah beriklim tropis seperti Indonesia. Tumbuh.

Perbanyakan bisa secara generatif (biji) maupun vegetatif (stek batang). Tumbuh di dataran rendah maupun dataran tinggi sampai di ketinggian 1000 m dpl, banyak ditanam sebagai tapal batas atau pagar di halaman rumah atau ladang.

Klasifikasi ilmiah Tanaman kelor

Klasifikasi ilmiah dari Tanaman yang bisa berkembang biak secara vegetatif dan generatif ini yaitu :

• Kerajaan : Plantae
• Ordo : Brassicales
• Famili : Moringaceae
• Genus : Moringa
• Spesies : M. oleifera
• Nama binomial : Moringa oleifera

Nama lain dari kelor :

Vietnam : Chum ngay, Melayu : kalor, merunggai, sajina, Inggris : ben-oil-tree, Moringa, clarifier tree, drumstick tree, Thailand : ma-rum, Philipina : Malunggay. Timor-timur : Hau fo

Penamaan untuk beberapa wilayah di Indonesia :

Jawa, sunda, bali, lampung : Kelor, Buru : Kerol, Madura : Marongghi, Flores : Moltong, Gorontalo : Kelo, Bugis : Keloro, Sumba : Kawano, Bima : Ongge.

Ciri-ciri umum tanaman kelor :

1. Tinggi pohon yang sudah tua antara 7- 11 meter.
2. Akar tunggang dengan warna putih, tumbuh membesar menyerupai lobak.
3. Akar tunggang, berwarna putih, membesar seperti lobak.
4. Batang berkayu, tumbuh tegak bercabang, berwarna putih kotor, kulit batang tipis dengan permukaan kasar
5. Daun berbentuk bulat telur, ukuran kecil, tersusu secara majemuk dalam satu tangkai.
6. Bunga berwarna putih kekuning-kuningan, tudung pelepah bunga berwarna hijau
7. Buah berbentuk segitiga memanjang ( buah kelur disebut kelentang), ukuran buah 20-60 cm. wana buah muda hijau dan coklat ketika sudah tua.

Kandungan kimia tanaman kelor

Kelor terutama bagian daunnya, banyak mengandung zat dan senyawa penting dan bermanfaat bagi tubuh ( baca artikel selanjutnya tentang manfaat daun kelor untuk tubuh ), diantaranya : antioksidan, vitamin (Vitamin A, B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K, folat (asam folat), Biotin ), Mineral ( Kalsium, Kromium, Tembaga, Fluorin, Besi, Mangan, Magnesium, Molybdenum, Fosfor, Kalium, Sodium, Selenium, Sulphur, Zinc ), Asam Amino Esensial ( Isoleusin, Leusin, Lisin, Metionin, Fenilalanin, Treonin, Triptofan, Valin ), Asam Amino Non-Esensial (Alanin, Arginine, asam aspartat, sistin, Glutamin, Glycine, Histidine, Proline, Serine, Tyrosine), dan masih banyak zat serta senyawa pentingnya dalam tanaman kelor yang belum disebutkan dalam artikel ini yang tentunya memiliki manfaat begitu besar bagi tubuh anda.

Sumber :

- http://id.wikipedia.org/wiki/Kelor

- https://id-id.facebook.com/notes/raden-bagoes/kahsiat-dan-kandungan-nutrisi-kelor-marongghi/10151679926219416

Manfaat Daun Binahong Bagi Tubuh

Manfaat Daun Binahong Bagi Tubuh ~ Bassela rubra linn, Heartleaf maderavine madevine, atau Deng san chi adalah beberapa nama lain dari Binahong yang telah dikenal sebagai salah satu tanaman obat berkhasiat dan memiliki kemampuan untuk mengatasi sejumlah penyakit yang menjangkiti tubuh.

Penggunaan tanaman binahong sebagai obat telah lama dilakukan oleh masyarakat cina, korea, Taiwan, Vietnam dan Negara lainnya untuk mengobati penyakit, baik penyakit yang tergolong ringan atau penyakit berat. di wilayah Indonesia sendiri, masih banyak masyarakat yang belum mengetahui tentang khasiat dari binahong sebagai  tanaman obat.

Bagian dari tanaman binahong, dimana mengandung sejumlah zat dan senyawa penting yang bisa kita manfaatkan sebagai obat, antara lain batang, umbi, daun, dan bunganya.

Manfaat daun binahong

Dari semua bagian tanaman binahong, bagian daun memiliki kandungan zat dan senyawa lebih banyak, karena faktor inilah, Daun binahong lebih banyak digunakan sebagai bahan ramuan obat untuk pengobatan penyakit. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan khasiat daun binahong untuk pengobatan :

1. Sebagai obat ambeien
2. Mengobati darah rendah
3. Obat batuk dan sesak napas
4. Mengobati peradangan pada ginjal
5. Mengobati kencing manis
6. Sebagai obat eksim
7. Mengatasi gegar otak ringan
8. Menyembuhkan Mimisan / hidung berdarah, dan gusi berdarah
9. Mengatasi pembengkakan pada usus
10. Meningkatkan stamina tubuh dan mengobati lemah syahwat
11. Baik dikonsumsi oleh para wanita yang baru melahirkan
12. Mengembalikan nafsu makan anda yang hilang dan juga membantu melancarkan haid
13. Sebagai obat luar, bisa untuk mengobati luka berdarah dan menghilangkan jerawat

Selain khasiat dari daun binahong, bagian batang, umbi dan juga bunganya bisa juga dimanfaatkan sebagai obat, berikut adalah beberapa manfaat umbi binahong untuk obat, diantaranya mengobati luka bekas operasi, maag, typus, disentri, mengembalikan kesegaran jasmani (tambah telur dan madu), mencegah stroke, asam urat dan juga sakit pinggang.

Demikian ulasan singkat mengenai manfaat daun binahong dan juga bagian lain seperti umbi dari tanaman yang berasal dari korea ini, semoga artikel diatas bisa menambah pengetahuan dan wawasan anda.

Sumber tulisan :
- http://manfaat.co/manfaat-daun-binahong.html
- http://id.wikipedia.org/wiki/Binahong

Ramuan Obat Tradisional Kunyit Putih

Ramuan obat tradisional dari kunyit putih : racikan obat tradisional berbahan dasar rimpang kunyit putih memiliki banyak sekali khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh. Penggunaannya bisa sebagai obat dalam ataupun luar tubuh.

Khasiat Ramuan Obat Tradisional Dari Kunyit Putih

Dibawah ini adalah beberapa khasiat ramuan obat dari rimpang kunyit putih berikut cara meraciknya.

1. Mengatasi gangguan pencernaan

Bahan : satu rimpang kunyit putih ukuran sedang
Cara mengolah : cuci bersih rimpang, lalu kupas kulitnya.
Penggunaan : anda bisa langsung mengkonsumsinya sebagai lalapan

2. Masuk angin

Bahan : 200 gram rimpang kunyit putih.
Cara mengolah : cuci bersih, lalu parut. Peras untuk diambil airnya.
Penggunaan : diminum langsung, atau bisa juga dicampur dengan air hangat dan madu secukupnya, lalu diminum

3. Mengobati diabetes

Bahan : 3 rimpang kunyit putih ( cuci bersih lalu memarkan ), ½ sdm garam, dan 1 liter air
Cara mengolah : campur semua bahan, lalu rebus sampai mendidih, saring
Penggunaan : minum 2 x seminggu  sebanyak ½ gelas

4. Obat Tifus

Bahan : 2 rimpang kunyit putih ( cuci bersih dan memarkan ), 1 bonggol sere, 1 lbr daun sambiloto
Cara mengolah : tumbuk semua bahan. Lalu campur dengan segelas air panas. Saring
Penggunaan : minum 1 gelas sehari selama satu minggu

5. Usus buntu

Bahan : 1 rimpang kunyit putih, 1 buah jeruk nipis, 1 potong gula aren, ½ sdt garam
Cara mengolah : parut rimpang kunyit putih, peras untuk diambil airnya, masukkan kedalam gelas, tambahkan perasan jeruk nipis, gula aren dan garam.saring
Penggunaan : minum setiap pagi setelah makan

6. Disentri :

Bahan : 1 rimpang kunyit putih, gambir dan kapur sirih secukupnya. 2 gelas air putih
Cara mengolah : campurkan semua bahan lalu rebus hingga tersisa 1 gelas. Saring
Penggunaan : minum 1 kali sehari

7. Keputihan

Bahan : 2 rimpang kunyit putih, daun beluntas dan buah asam masing-masing 1 genggam, 1 potong gula aren, dan 1 liter air.
Cara mengolah : campur semua bahan lalu rebus sampai mendidi, angkat dan saring.
Penggunaan : minum 1 gelas sehari 

8. Melancarkan haid

Bahan : 1 rimpang kunyit putih, ½ sdt ketumbar, ½ sdt biji pala halus, ½ gengam daun srigading.
Cara mengolah : campur semua bahan, lalu tumbuk halus. Rebus dengan 1 liter air sampai mendidih, angkat dan saring.
Penggunaan : minum saat pertama kali haid

9. Mengobati amandel

Bahan : 1 rimpang kunyit  cuci bersih lalu diparut, 1 butir jeruk nipis diperas untuk diambil airnya, 2 sendok madu, ½ gelas air hangat.
Cara mengolah : Masukan semua bahan kedalam air panas, lalu aduk sampai tercampur rata, saring.
Penggunaan : minum 2 kali sehari

10. Obat sakit Gigi

Bahan :  rimpang kunyit 10 gram, daun menira 50 gram, 1/ biji pinang, garam dapur ½ sdt
Cara mengolah : cuci semua bahan kecuali garam, tumbuk hingga halus, masukkan garam , seduh dengan segelas air panas. Saring.
Penggunaan : gunakan untuk berkumur 3 kali sehari.

Selain sejumlah manfaat kunyit putih diatas, tentunya masih banyak khasiat lainnya dari rimpang kunyit putih ini dalam dunia pengobatan, silahkan anda cari literatur lainnya.

Ramuan Obat Dari Rimpang Temulawak

Ramuan Obat Dari rimpang temulawak ~ Sejak dulu, masyarakat Indonesia sudah terbiasa menggunakan temulawak terutama bagian rimpangnya sebagai bahan ramuan obat untuk mengatasi sejumlah penyakit yang mereka derita, mulai dari sakit ginjal, limpa, asma, sakit perut, masuk angin, sudah buang air besar, dan masih banyak penyakit lainnya.

Para peneliti juga sudah membuktikan tentang khasiat dalam rimpang temulawak ini ( baca artikel sebelumnya tentang kandungan kimia dan manfaat temulawak). Dimana dalam beberapa penelitian yang telah dilakukan, peneliti menemukan, bahwa dalam rimpang temulawak terkandung banyak sekali zat dan senyawa penting dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

Dibawah ini adalah beberapa penyakit yang bisa diatasi dengan rimpang temulawak dan bagaimana cara mengolahnya sehingga menjadi ramuan obat yang berkhasiat :

1. Mengatasi sakit limpa

bahan :

2 rimpang temulawak, ½ rimpang leungkuas, daun meniran 1 genggam

cara meracik :

Cuci bersih rimpang temulawak dan lengkuas, lalu parut keduanya, rebus hasil partan beserta daun meniran dengan air 1 liter sampai mendidih. Angkat dan tiriskan, lalu saring

cara penggunaan :/div>

Minum sehari satu kali sebanyak satu cangkir.

2. Sakit ginjal

bahan :

2 rimpang temulawak, daun kumis kucing dan daun kacabeling masing-masing 1 genggam

cara meracik :

Iris rimpang temulawak tipis-tipis, rebus dengan bahan lainnya menggunakan 1 liter air sampai mendidih.angkat dan saring

cara penggunaan :

minum ramuan tersebut selama 3 hari.

3. Mengatasi sakit pinggang

bahan :

1 rimpang temulawak, 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari, daun kumis kucing 1 gengam

cara meracik :

Rebus semua bahan dengan 1 liter air sampai mendidih, angkat dan saring

cara penggunaan :

Minum 1 gelas sehari

4. Meringankan asma

bahan :

1 ½ rimpang temulawak, gula aren 1 potong

cara meracik :

Iris rimpang temulawak tipis-tipislalu dijemur sampai kering. rebus rimpang temulawak yang sudah kering dengan bahan lainnya menggunakan  5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 3 gelas, angkat lalu saring.

cara penggunaan :

Minum ramuan tersebut segelas x satu hari

5. Mengatasi sakit kepala dan masuk angin

bahan :

Rimpang temulawak secukupnya.

cara meracik :

Iris tipis rimpang temulawak, lalu keringkan, setelah itu tumbuk halus sampai menjadi tepung. Rebus 2 genggam temulawak menggunakan 4-5 gelas air sampai tersisa 3 gelas. Angkat lalu saring.

cara penggunaan :

Minum 1gelas sehari

6. Obat maag

bahan :

1 rimpang temulawak.

cara meracik :

Temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan

sebentar, kemudian direbus dengan 5-7 gelas air sampai mendidih, dan disaring.

cara penggunaan :

Diminum 1 kali sehari 1 gelas.

7. Mengobati  Sakit perut, Sakit Perut pada Waktu Haid

bahan :

1 rimpang temulawak, 3 buah mata asam, 1 potong gula kelapa, garam secukupnya.

cara meracik :

Temulawak diparut, kemudian direbus bersama bahan lainnya dengan 3-4 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas.

cara penggunaan :

Diminum 2 kali sehari 1 cangkir, pagi dan sore.

8. Menghilangkan BAU AMIS sewaktu Haid

bahan :

1 rimpang temulawak, 5 buah mata asam, 1 potong gula kelapa.

cara meracik :

Temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan, kemudian bersama bahan lainnya ditaruh dalam baskom (rantang/ panci), diberi 2 gelas air panas dan ditutup rapat selama kurang lebih 15 menit, dan disaring.

cara penggunaan :

Diminum 3 kali, 1 kali sehari.

9. Meningkatkan produksi ASI

bahan :

1 ½ rimpang temulawak, dan tepung saga secukupnya.

cara meracik :

Temulawak diparut, kemudian kedua bahan tersebut dicampur dan ditambah air panas secukupnya sehingga menjadi bubur.

cara penggunaan :

Minum sehari segelas.

10. Memacu ASI yang Tidak Lancar

bahan :

1 ½ rimpang temulawak diparut, 1 potong gula kelapa, 2-3 sendok makan adonan sagu.

cara meracik :

Temulawak diparut, kemudian bersama bahan lainnya direbus dengan 1 liter air sampai mendidih dan disaring.

cara penggunaan :

Diminum 2 kali sehari 1 cangkir secara teratur.

11. Melancarkan buang air besar

bahan :

1 rimpang temulawak, 3 buah mata asam, 1 potong gula kelapa.

cara meracik :

Temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan sampai kering, kemudian bersama bahan lainnya diseduh dengan air panas secukupnya dan disaring.

cara penggunaan :

Minum segelas sehari

12. Mengatasi  Sembelit

bahan :

1 rimpang temulawak dan biji sawi secukupnya.

cara meracik :

Kedua bahan tersebut ditumbuk sampai halus, kemudian diseduh dengan air panas secukupnya dan disaring.

cara penggunaan :

Minum segelas sehari

13. Meningkatkan nafsu makan

bahan :

 2 rimpang temulawak, 1/4 rimpang lengkuas, 1/2 genggam daun meniran.

cara meracik :

Semua bahan tersebut direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring.

cara penggunaan :

Diminum 2 kali sehari ½ gelas.

14. Mengobati  Radang Sendi, Rematik, Pegal Linu

bahan :

25 gr rimpang temulawak, 30 gr jahe merah

cara meracik :

Rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian disaring.

cara penggunaan :

Minum segelas sehari

15. Obat lever

bahan :

25 gr rimpang temulawak, 30 gr daun serut / mirten

cara meracik :

Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, kemudian disaring

cara penggunaan :

Diminum selagi hangat

16. Obat  Batuk & Radang Saluran Nafas

bahan :

25 gr rimpang temulawak di parut

cara meracik :

Tambahkan air matang secukupnya, kemudian disaring, tambahkan madu, tambah perasan 1 buah jeruk nipis.

cara penggunaan :

Minum segelas sehari

17.Radang Kandung Empedu

bahan :

30 gr rimpang temulawak di iris-iris

cara meracik :

Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian disaring

cara penggunaan :

Diminum biasa

18. Mengatasi Batu Empedu

bahan :

25 gr rimpang temulawak, 30 gr menira dan gula aren secukupnya

cara meracik :

Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian disaring.

cara penggunaan :

Minum segelas sehari

19. Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Bahan :

20 gr rimpang temulawak kering di tumbuk halus

cara meracik :

Seduh dengan air panas secukupnya

cara penggunaan :

Diminum selagi hangat, segelas sehari

20. Mengatasi Radang Lambung

bahan :

30 gr rimpang temulawak dipotong kecil-kecil

cara meracik :

Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian disaring

cara penggunaan :

Minum segelas sehari

21. Obat Hepatitis

bahan :

2 jari rimpang segar temulawak, madu secukupnya

cara meracik :

Kupas kulit rimpang temulawak, lalu cuci bersih. Bilas dengan air matang kemudian diparut. Tambahkan ½ cangkir air hangat dan 1 sm madu, aduk rata. Lalu saring.

cara penggunaan :

Minum sehari dua kali sehari.

Manfaat Jahe Merah Untuk Pengobatan

Manfaat Jahe Merah Untuk Pengobatan  ~ Zingiber officinale atau dikenal dengan nama jahe merah adalah satu suku jahe-jahean yang sudah lama dikenal memiliki khasiat cukup baik sebagai salah satu tanaman obat.

Jahe merah memiliki ciri khas pada bagian rimpangnya, dimana rimpang jahe merah berwarna merah, dan juga memiliki rasa pedas yang disebabkan adanya kandungan senyawa keton yang dikenal dengan nama zingeron.

Kandungan Kimia Jahe Merah

Secara umum, jahe merah terbentuk dari 3 komponen penting yaitu minyak atsiri, oleoresin, dan pati. Kandungan minyak atsiri dalam jahe merah adalah tertinggi dari jenis jahe lainnya, yaitu antara 2,58-2,72%. Selain dari ketiga kompoen tersebut, dalam rimpang jahe merah terdapat unsur kimia lainnya seperti : n-nonylaldehyde, d-camphene, d-β phellandrene, methyl heptenone, cineol, d-borneol, geraniol, linalool, acetates dan caprylate, citral, chavicol dan zingiberene.

Manfaat Jahe Merah Untuk Obat

Berkat kandungan minyak atsiri dan oleoresin yang terkandung dalam rimpangnya, menjadikan jahe merah menempati posisi cukup penting dalam dunia pengobatan. Berikut adalah beberapa manfaat jahe merah untuk pengobatan :

1. Sebagai obat pencahar
2. Menguatkan lambung
3. Peluruh masuk angin dan cacing penyebab penyakit
4. Mengatasi sakit pinggang , encok, dan nyeri otot
5. Mengatasi masalah pada pencernaan
6. Mengatasi radang tenggorokan
7. Sebagai obat asma
8. Meningkatkan daya penglihatan anda
9. Mengatasi kurang darah, sakit kusta, borok, dan demam
10. Meningkatkan sirkulasi darah dari dan ke jantung, sehingga kesehatan jantung akan terjaga.
11. Meningkatkan stamina tubuh
12. Merangsang keluarnya ASI pada ibu menyusui
13. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
14. Meningkatkan nafsu makan.
15. Mengatasi impotensi pada pria

Selain manfaat diatas, tentunya masih banyak manfaat jahe merah lainnya yang bisa anda dapatkan. Tapi perlu diperhatikan juga, selain bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, Jahe merah sebaiknya tidak dikonsumsi oleh anda yang menderita maag, karena dapat menjadikan lambung anda panas, bagi para ibu hamil juga disarankan untuk tidak mengkonsumsi jahe merah karena dikhawatirkan dapat membahayakan janin yang sedang dikandungnya.

Kandungan Dan Manfaat Daun Pepaya

Kandungan Dan Manfaat Daun Pepaya ~ Selain memiliki rasa buah yang manis dan kaya akan nutrisi. Tanaman pepaya juga memiliki bagian lain yang ternyata menyimpan banyak manfaat bagi tubuh,  yaitu daun pepaya. Pada artikel kali ini, akan diulas sedikit tentang khasiat daun pepaya berkat zat-zat yang terkandung didalamnya

Daun pepaya memang bukan bagian favorit yang sering dikonsumsi oleh manusia. Rasanya yang pahit ( disebabkan kandungan alkaloid karpanin ) sehingga hanya sedikit orang saja yang mengkonsumsinya. padahal bila  mengetahui tentang manfaat daun pepaya ini, tentunya anda akan dengan senang hati mengkonsumsinya. Dalam daun pepaya, terkandung banyak sekali zat / senyawa penting dan dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh baik untuk kesehatan ataupun perawatan kecantikkan.

Berikut adalah sejumlah zat yang terkandung dalam 100 gram daun pepaya, diantaranya :

• Vitamin A 18250 SI
• Vitamin B1 0,15 miligram
• Vitamin C 140 miligram
• Kalori 79 kal
• Protein 8,0 gram
• Lemak 2,0 gram
• Hidrat arang/karbohidrat 11,9 gram
• Kalsium 353 miligram
• Air 75,4 gram

Selain itu terkandung juga Tocophenol, enzim papain, senyawa fenolik, khimoprotein, dan lisozim.

Manfaat daun pepaya

Dengan kandungan zat / senyawa didalamnya, khasiat daun pepaya sebagai bahan ramuan obat dan berguna bagi manusia khususnya untuk kesehatan, berikut beberapa manfaat daun pepaya untuk tubuh :

1. Menghilangkan masalah jerawat pada kulit wajah
2. Mengatasi demam berdarah
3. Melindungi tubuh dari resiko  kanker
4. Mengurangi rasa  nyeri ketika haid
5. Membantu menjaga kesehatan pencernaan tubuh anda
6. Membantu meningkatkan nafsu makan 
7. Membantu menjaga kestabilan tekanan darah
8. Memperkuat kesehatan tulang dan gigi anda
9. Membantu melancarkan ASI pada wanita menyusui

Terima kasih telah membaca ulasan singkat mengenai kandungan dan manfaat daun pepaya untuk tubuh, nantikan artikel  kesehatan lainnya

Manfaat Daun Jarak , Biji, Dan Getah

Manfaat Daun Jarak , biji, dan getah ~ Ricinus communis Linn atau yang dikenal dengan jarak adalah salah satu tanaman perdu yang biasa tumbuh di hutan dan sekarang ini mulai banyak yang menjadikannya tanaman kebun untuk diambil manfaatnya.

Tanaman jarak bisa dikenali dari bentuk daunnya. Dimana daun jarak berbentuk tunggal menjari dengan jumlah antara 7-9, diameter daunnya sekitar  10- 40 cm. Di Indonesia sendiri, tanaman yang masih termasuk kedalam kerajaan plantae ini memiliki sebutan berbeda untuk masing-masing daerah, antara lain jarak, jarak jitun, kaliki ( sunda ), jarak (jawa, bali), kalekhe (madura), dan lain-lain.

Dalam dunia pengobatan, tanaman jarak banyak dimanfaatkan sebagai bahan ramuan obat untuk mengatasi berbagai penyakit , beberapa bagian tanaman jarak yang banyak digunakan yaitu getah, biji, dan daun jarak..

Manfaat Getah, Biji, dan Daun Jarak Pagar

Khasiat yang terkandung dalam tanaman jarak , tentunya tidak terlepas dari unsure-unsur kimia yang terkandung didalamnya antara lain :

• Flavonoid, saponin, dan jatrophie banyak terdapat pada bagian getah
• Kaemfesterol, stigmasterol, sitosterol, teraksrol, dan amirin adalah beberapa senyawa yang banyak terkandung dalam daun jarak.
• β-glukanase , toksalbumin, dan curcin banyak terdapat pada bagian biji tanaman jarak. Bagian biji ini juga menghasilkan minyak yang didalamnya terkandung nitrogen, fosfat, dan kalium.
• Bagian tanaman jarak lainnya yang mengandung senyawa bermanfaat yaitu kulit batang, pada bagian ini terkandung tannin, resin, malam dan saponin.

Berikut adalah beberapa manfaat daun jarak, biji dan getahnya dalam dunia pengobatan serta cara membuat ramuannya :

1. Mengatasi koreng
   Siapkan 20 biji jarak yang telah dibuang kulitnya, lalu lumatkan hingga menyerupai bubur, tambahkan sedikit garam kemudian aduk rata. Ramuan tersebut tempelakan pada bagian kulit tempat tumbuhnya koreng. Lakukan secara rutin 2 x sehari sampai penyakit sembuh.
   Alternative lainnya yaitu dengan memanfaatkan minyak biji jarak, panaskan secukupnya lalu oleskan pada bagian kulit yang ditumbuhi koreng menggunakan kapas.
2. Melancarkan BAB
   Kukus 4 lembar daun jarak pagar yang masih segar. Lalu makan secara rutin 7 hari berturut-turut atau sampai masalah BAB anda hilang.
3. Atasi batuk berdahak dan mengencerkan dahak
   Siapkan akar pohon jarak secukupnya, cuci bersih kemudian rebus menggunakan 7 gelas air sampai tersisa ±2 gelas. Minum air rebusan tersebut 2 kali sehari.
4. Untuk obat rhematik
   Tumbuk daun jarak yang sudah tua secukupnya, campur dengan air sedikit, lalu bubuhkan pada bagian tubuh yang terserang. Biarkan selama beberapa jam. Lakukan secara rutin.
5. Mengurangi sakit pada gigi berlubang
   Ambil sedikit getah jarak dengan kapas, lalu tempelkan pada bagian gigi berlubang. Sifat antimikroba yang terkandung didalamnya dapat mengusir bakteri pada gigi.
6. Mengobati radang telinga pada anak
   Radang telinga sering terjadi pada anak dikarenakan influenza yang mendadak yang ditandai dengan suhu badan tingg, sakit dalam telinga, sedikit tuli dan berdengung. Untuk mengatasi masalah ini, anda bisa memanfaatkan getah jarak pagar. Teteskan ±5 tetes kedalam telinga anak.
7. Memperbesar ukuran alat vital pria.
   Siapkan bahan ramuannya antara lain 10 lembar daun jarak dengan beserta batangnya, jeruk nipis 1 buah. Tumbuk keduanya sampai halus. Cara pemakaiannya yaitu pijat terlebih dahulu alat vital dengan minyak zaitun hingga terasa hangat, langkah selanjutnya pijat kembali menggunakan ramuan obat dari daun jarak dan jeruk nipis.

Demikian beberapa manfaat daun jarak, biji, dan getah, serta akarnya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua

Khasiat Daun Sirsak Atasi Diabetes

Khasiat Daun Sirsak Atasi Diabetes ~  kadar aman gula dalam darah manusia antara 70 mg/dl sampai 120 mg / dl. Bila lebih dari itu, dapat menimbulkan efek negatif bagi tubuh dan menyebabkan munculnya penyakit kencing manis atau dalam dunia medis dikenal dengan penyakit Diabetes.

Diabetes adalah salah satu penyakit yang tergolong berbahaya,. Penyakit ini umumnya sering diderita oleh mereka yang sudah berusia lanjut dan orang yang mengalami obesitas. Penderita kencing manis mengeluarkan urine dengan kadar glukosa atau gula yang tinggi, hal ini disebabkan menurunnya fungsi ginjal dalam tubuh. Penyebab lainnya yaitu terganggunya sistem metabolisme tubuh, dimana organ pankreas  tidak bisa memproduksi hormon insulin sesuai dengan kebutuhan tubuh. Untuk anda ketahui, insulin berfungsi untuk membantu mengalirkan glukosa masuk kedalam sel, yang pada tahap akhirnya akan diubah menjadi energi atau di simpan sebagai cadangan. Bila kadar insulin berkurang, maka gula tetap  dalam darah sehingga lama kelamaan akan meningkat dan akhirnya tubuh terjangkit diabetes.

Untuk mengatasi diabetes, anda bisa memanfaatkan obat-obatan medis, ataupun dengan menggunakan ramuan obat tradisional. Salah satu bahan ramuan obat herbal yang bisa anda manfaatkan adalah daun sirsak.

Manfaat Daun Sirsak Sebagai Obat Diabetes

Daun sirsak mengandung beberapa zat / senyawa yang bermanfaat  untuk mengobati diabetes, diantaranya : lemak, protein, fruktosa, vitamin A dan B, kalsiumn senyawa alkaloid, flavonoid, saponin, steroid/ triterpenoid dan asetogenin. Dengan semua kandungan zat/ senyawa yang dikandungnya tersebut, daun sirsak memiliki kemampuan untuk menstabilkan kadar gula dalam darah agar tetap berada pada kisaran normal.

Untuk mendapatkan manfaat daun sirsak sebagai obat diabetes, anda terlebih dahulu mengolahnya menjadi ramuan obat dengan menjadikannya sebagai minuman godokan. Cara membuatnya adalah sebagai berikut :

Siapkan daun sirsak yang cukup tua 10-15 lembar, daun sirih merah 3-8-7 lembar, dan dua gelas air putih. Langkah selanjutnya rebus semua bahan sampai airnya menyusut kira-kira satu gelas. Angkat, lalu saring.

Cara penggunaannya yaitu dengan meminum air godokan tersebut dua kali sehari sebanyak satu gelas secara rutin.

Selain untuk diabetes, manfaat daun sirsak lainnya yaitu bisa menstabilkan  kolesterol, mengatasi darah tinggi, dan sebagainya.

Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh ~  Minum teh merupakan salah satu kebiasaan masyarakat asia tidak terkecuali indonesia sejak dulu kala. Biasanya dinikmati pada pagi hari ataupun sore hari. Rasanya yang sedikit pahit tapi nikmat ini, bisa membantu menyegarkan tubuh sebelum maupun sesudah melakukan aktivitas. Salah satu jenis teh yang banyak dipilih yaitu teh hijau.

Teh hijau, selain memiliki rasa yang enak dan menyegarkan, ternyata bisa memberikan efek positif bagi kesehatan kita. Teh hijau bersifat anti aging dimana bisa membantu memperlambat proses penuaan. Manfaat teh hijau lainnya yaitu dapat menangkal masuknya radikal bebas penyebab penyakit degeneratif pada tubuh, karena dalam daun teh hijau terkandung antioksidan dengan kadar tinggi.

Manfaat Teh hijau Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat teh hijau, tentunya tidak terlepas dari zat / senyawa yang terkandung didalamnya. Didalam teh hijau, terkandung sejumlah unsur-unsur kimia penting dan dapat memberikan manfaat bagi tubuh.  Antara lain sebagai berikut :

1. Polifenol / Tanin 

 Manfaatnya :

• Berfungsi sebagai anti oksidan
• Bisa melarutkan lemak
• Melancarkan pencernaan dalam tubuh, serta mampu membunuh bakter disentri.

2. Katekin 

 Manfaatnyanya antara lain :

• Menurunkan koleterrol
• Bersifat anti kanker
• Menurunkan tekanan darah tinggi dan juga kadar gula darah.
• Meningkatkan kineja ginjal dan melindunginya dari batu empedu

3. Monocitrate dan Chloropil. 

Keduanya bermanfaat untuk membunuh bakteri yang terdapat pada mulut, sehingga banyak digunakan untuk mencegah bau mulut sekaligus mengharumkan mulut.

4. Kafein. 

 Manfaatnya :

• Membantu melancarkan sirkulasi darah serta meningkatkan fungsi ginjal
• Membantu meningkatkan konsentradi dan
• Menstimulasi pusat syaraf.

5. Minyak esensi. 

Senyawa ini merupakan sumber aromte dari teh, salah satu manfaatnya yaitu Melancarkan pencernaan dan membantu melarutkan lemak

6.Flavanols

Manfaatnya antara lain berfungsi sebagai antioksidan dan menguatkan pembuluh darah.

7. Fluoride 

 Manfaatnya antara lain :

• Mencegah pertumbuhan karies pada gigi
• Mencegah gigi berlubang dan radang gusi.

8. Vitamin C 

Kadar  vitamin C dalam daun teh ternyata lebih tinggi dibandingkan dengan beberapa buah-buahan seperti tomat, jeruk nipis, dan apel.Manfaatnya antara lain berfungsi sebagai antioksidan menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah pilek, dan mengurangi stress. Serta melindungi mata dari penyakit katarak.

9. Vitamin E

Bila kita kinum secangkir teh hijau, maka tubuh mendapat asupan vitamin E sekitar 100-200 IU.vitamin ini berperan bagi tubuh antara lain :

• Menjaga kesehatan kulit  dan menjadikannya tetap halus, serta melindunginya dari penuaan dini.
• Melindungi tubuh dari resiko penyakit stroke dan jantung.
• Mencegah penyumbatan lemak akibat penimbunan lemak.

10. Vitamin B kompleks

Manfaat :

• Berperan untuk mempercepat metabolisme karbohidrat, protein lemak dalam tubuh untuk membuat sel darah merah.
• Membantu menyesuaikan suhu panas tubuh

Untuk mendapatkan semua manfaat teh hijau, anda dianjurkan untuk rutin dan teratur minum teh hijau tapi dalam takaran yang sesuai. Perlu anda ketahui, selain selain bermanfaat bagi tubuh, zat tanin dalam teh hijau juga dapat menimbulkan efek diuretik yaitu rasa ingin buang air kecil secara terus menerus. Jadi bisa dikatakan, bila anda semakin sering minum air teh, maka akan semakin banyak cairan tubuh yang terbuang dan mengakibatkan tubuh menjadi lemas

Manfaat Daun Sirih Merah Untuk Tubuh

Manfaat daun sirih merah untuk tubuh ~ Sirih merah atau dalam bahasa ilmiahnya disebut piper ornatum adalah salah satu jenis tanaman sirih yang memiliki daun berwarna merah, dan karena warnanya ini pula ,sirih merah banyak ditanam sebagai tanaman hias. Daun sirih merah memiliki rasa lebih pahit dibandingkan sirih hijau. Tapi mengenai khasiatnya, tanaman yang berasal dari sulawesi ini tidak kalah dibandingkan kerabatnya sebagai tanaman obat untuk mengatasi berbagai masalah pada tubuh baik dikarena penyakit atau gangguan lainnya.

Masyarakat sering menfaatkan tanaman sirih merah terutama bagian daunnya sebagai bahan ramuan obat. Dalam daun sirih merah, terkandung beberapa unsur / senyawa kimia, beberapa diantaranya antara lain : minyak asitri, flavonoid, alkokoloid, kavicol, hidroksikavical, kavibetol, karvakrol, eugenol, tanin dan sebagainya.

Khasiat Daun Sirih Merah Untuk Tubuh

Seperti halnya daun sirih hijau, daun sirih merah juga memiliki beberapa khasiat yang baik untuk tubuh, manfaat daun sirih merah antara lain sebagai berikut :

1. Bisa dimanfaatkan sebagai obat keputihan pada wanita
2. Baik dikonsumsi oleh penderita diabetes, dimana air rebusan dari daun sirih merah berkhasiat untuk menstabilkan kadar gula darah.
3. Mengobati batuk
4. Membersihkan wajah dari jerawat.
5. Mengurangi resiko serangan jantung
6. Membersihkan kuman dan bakteri pada area mulut, digunakan sebagai obat kumur.
7. Mengatasi bau badan
8. Sebagai obat tradisional bagi mereka penderita TBC
9. Menurunkan kolesterol
10. Mengatasi peradangan
11. mengobati batu ginjal
12. Melindungi tubuh dari penyakit stroke
13. Karvakol yang terkandung didalamnya berperan sebagai disinfektan dan anti jamur.
14. Membantu menghambat pertumbuhan dan perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh.
15. Mengatasi nyeri sendi dan
16. Banyak manfaat lainnya yang belum disebutkan.

Demikian ulasan mengenai manfaat daun sirih merah bagi tubuh, semoga bisa memberikan tambahan wawasan dan pengetahuan kepada anda seputar tanaman obat tradisional indonesia.

Baca juga artikel sebelumnya yang mengulas tetang manfaat daun sirih untuk obat tradisional

Seputar Manfaat Daun Pandan wangi

Seputar Manfaat Daun Pandan wangi ~ menurut wikipedia, pandan wangi merupakan segolongan tumbuhan monokotil dari jenus pandanaceae. tanaman ini bisa menghasilkan aroma pada bagian daunnya ,sehingga banyak dimanfaatkan sebagai bahan rempah untuk menambah aroma pada beberapa makanan tertentu seperti kolak, dawet, dan beberapa kue basah. Dalam bidang industri rumah tangga, daun pandan juga digunakan sebagai bahan pewarna alami pada makanan seperti kue.

Pandan wangi adalah tanaman yang bisa tumbuh dengan baik di daerah dengan kondisi tanah lembab, dan tidak terlalu banyak sinar matahari, biasanya masyarakat menanamnya diarea sekitar selokan, kolam dan area lainnya yang mengandung cukup air.

Khasiat Daun Pandan Wangi

Selain manfaatnya sebagai bahan rempah dan pewarna alami, daun pandan wangi juga bisa dimanfaatkan dalam dunia pengobatan. Berikut manfaat daun pandan wangi untuk obat dan cara meramunya :

1. Mengatasi masalah lemah saraf 

Cara membuat ramuannya yaitu dengan merebus 3 gelas air putih dengan  3 lembar daun pandan yang telah di cuci bersih sebelumnya dan di iris-iris  tipis, masak sampai tersisa kurang lebih 2 gelas. Minum dalam keadaan hangat / dingin, pagi dan sore.

2. Mengatasi kepala berketombe.

Ketombe adalah masalah umum pada kulit kepala. Untuk mengatasinya, anda bisa memanfaatkan daun pandan yang sebelumnya telah ditumbuk halus ( dari 2-5 lembar daun pandan ) untuk kemudian diusapkan kulit kepala secara teratur. Lakukan setiap hari sampai masalah ketombe hilang dari kulit kepala anda.

3. Menghitamkan rambut 

Selain bisa untuk mengatasi kulit kepala berketombe, daun pandan juga bisa di manfaatkan untuk menghitamkan rambut. Cara pembuatan ramuannya yaitu dengan merebus 7 lembar daun pandan yang telah dicuci dan dipotong-potong dengan air putih satu gelas. Masak sampai mendididih dan air berwarna kehijauan. Angkat dan diamkan satu malam, esok harinya, ramuan bisa digunakan dengan mencampurnya terlebih dahulu dengan air perasan dari 3 buah mengkudu matang. Basuh rambut anda 3x seminggu menggunakan ramuan tersebut.

4. Mengatasi rhematik dan pegal linu. 

Untuk mengatasi rhematik dan pegal linu, daun pandan dibuat ramuan sebagai obat luar / gosok. Cara pembuatan ramuannya yaitu siapkan 3 lembar daun pandan kemudian cuci bersih dan potong kecil-kecil. Seduh daun pandan dengan setengah cangkir minyak panas sambil diaduk. Diamkan sampai dingin, lalu gunakan sebagai obat gosok untuk bagian-bagaian tubuh yang terasa sakit / pegal.

5. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi. 

Untuk menjadikan daun pandan sebagai obat penurun darah tinggi, anda siapkan terlebih dahulu 3 lembar daun pandan, cuci bersi h, dan potong-potong. Rebus daun pandan dengan dua gelas air putih sampai tersisa satu gelas. Minum ramuan secara rutin dan teratur pagi dan sore.

Demikian ulasan mengenai seputar manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan, semoga bisa memberikan tambahan pengetahuan dan wawasan seputar tanaman obat bagi anda semua.

link artikel : wikipedia.org/wiki/Pandan_wangi

Manfaat Buah Delima Bagi Ibu Hamil

Manfaat Buah Delima Bagi Ibu Hamil ~ Pada artikel sebelumnya, telah diulas tentang kandungan gizi dari buah delima dan juga manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Artikel kali ini akan mengulas manfaat buah delima bagi para ibu hamil.

Tentu sudah anda pahami, bahwa pada kondisi hamil, para ibu lebih membutuhkan banyak nutrisi agar janin yang dikandungnya dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Ada beberapa nutrisi penting bagi ibu hamil terkandung dalam buah delima. Sehingga, manfaat buah delima akan dapat dirasakan oleh para calon ibu bila mengkonsumsinya secara teratur

Manfaat Buah Delima Untuk Ibu Hamil Dan Janin

Seperti telah disebutkan pada artikel sebelumnya tentang kandungan gizi buah delima, dalam buah berbiji banyak ini terkandung beberapa senyawa antara lain sebagai berikut : flavonoid, Vitamin (folat (B9), B6, C, dan E ), Mineral ( kalsium, kalium, magnesium, fosfor, natrium, dan besi ). Unsur-unsur tersebut sangat penting dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan ibu dan janin yang dikandungnya.

Berikut ulasan beberapa kandungan gizi buah delima dan manfaatnya sebagai salah satu tanaman obat bagi kesehatan ibu dan janin :

1. Flavonoid merupakan antioksidan yang terkandung juga dalam buah delima dimana berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh ibu dan bayi dari serangan radikal bebas penyebab penyakit.
2. Karbohidrat berperan sebagai sumber energi.
3. Protein berperan sebagai zat pembangun,membantu pembentukkan darah dan sel.
4. Kalsium, berguna untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi janin, serta menurunkan resiko osteoporosis pada ibu.
5. Vitamin B1, dapat membantu meminimalkan mual yang biasa terjadi pada ibu hamil, 
6. Vitamin B2 berperan penting dalam pertumbuhan embrio atau janin terutama pada masa awal kehamilan.
7. Vitamin B3 (Niacin), dibutuhkan oleh ibu hamil karena dapat mencegah pendarahan dan membantu pembentukan sel otak bayi.
8. Folat (B9) berguna untuk melindungi  bayi dari serangan autisme, juga memberikan perlindungan pada ibu terhadap serangan anemia.
9. Vitamin C bermanfaat untuk melawan infeksi, memperkuat plasenta, membuang racun dalam tubuh ibu dan bayi, serta mempercepat proses penyembuhan luka dan penyerapan zat besi dalam usus.
10. Zat besi, memiliki peranan yang sama seperti asam folat untuk ibu hamil. Yaitu melindunginya dari anemia.
11. Vitamin D, dapat membantu pertumbuhan dan pembentukan tulang pada bayi
12. Vitamin E, berperan dalam meningkatkan produksi sel darah merah.

 Demikian ulasan mengenai manfaat buah delima bagi ibu hamil, tentunya masih banyak nutrisi dalam buah delima yang juga berkhasiat pada masa kehamilan, silahkan anda cari literatur lainnya demi mempekaya pengetahuan dan wawasan anda

Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan Tubuh ~ Buah delima adalah salah satu jenis buah-buahan yang dianjurkan untuk dijadikan sumber konsumsi karena bisa memberikan manfaat cukup besar bagi tubuh.

Buah delima mengandung banyak sekali gizi yang penting dan bermanfaat bagi tubuh ( baca artikel sebelumnya ciri umum dan kandungan gizi delima). Dengan mengkonsumsi buah delima secara rutin tentunya dapat membantu memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi.

Selain baik untuk pemenuhan gizi tubuh anda, mengkonsumsi buah delima juga ternyata dapat membantu meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh. Sari dari buah delima mengandung flavonoid yang merupakan salah satu anti oksidan penting dimana berperan untuk mencegah berkembangnya sejumlah radikal bebas, manfaat buah delima lainya yaitu dapat membantu memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.

Manfaat dan Khasiat Buah Delima

Berikut adalah sejumlah kandungan gizi dan manfaat dari buah delima untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan organ tubuh baik tulang, hati dan organ lainnya.

1. Kandungan fitonutrien dan polifenol dalam buah delima dapat membantu mengatasi osteoartritis
2. Ekstrak dari buah delima membantu melindungi hati dan ginjal. Rutin mengkonsumsi ekstrak dari delima ini dapat mencegah timbulnya kerusakan pada ginjal serta melindunginya dari racun berbahaya. Kesehatan hati juga akan terjaga karena ekstrak buah delima ini bisa membantu meregenerasi hati yang mengalami kerusakan.
3. Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dalam buah delima membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
4. Kandungan polifenol dalam delima terdapat dalam kadar tinggi. Kandungan polifenol ini menjadikan buah delima bersifat antialergi dimana dapat mengurangi terjadinya proses biokimia yang terkait dengan alergi.
5. Ekstrak buah delima dapat meningkatkan kemampuan tubuh dalam mensintesis kolesterol serta menghancurkan radikal bebas yang masuk dalam sistem vaskular sehingga pada akhirnya kinerja jantung tetap optimal.
6. Ekstrak buah delima bersifat antikanker, mengkonsumsi jus buah delima secara rutin dipercaya dapat membantu membunuh sel kanker, menurunkan resiko kanker payudara serta memperlambat perkembangan kedua jenis kanker kulit, karsinoma sel skuamosa dan karsinoma sel basal.
7. Buah delima mengandung antioksidan dan fitonutrien. Kedua unsur ini dapat berinteraksi dengan materi genetik tubuh untuk melindunginya.
8. Ekstrak buah delima dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
9. Buah delima dapat membantu menjaga kadar gula darah, meningkatkan sensitivitas terhadap insulin, dan melindungi tubuh dari peradangan.
10. Ekstrak buah delima dapat membantu meningkatkan kemampuan obat-obatan terutama jenis obat-obatan yang dikonsumsi untuk membasmi bakteri jenis gram negatif yaitu bakteri yang bersifat melawan kinerja obat.  
11. Manfaat buah delima lainnya yaitu  melindungi tubuh dari penyakit Alzheimer, menjaga kesehatan gigi dan gusi serta mengatasi rhematik.

Demikian ulasan mengenai manfaat buah delima kesehatan dan peningkatan daya tahan tubuh anda. Semoga bermanfaat. silahkan kunjungi artikel berikutnya yang mengulas tentang manfaat buah delima bagi ibu hamil dan janin yang dikandungnya.

sumber :

• tanamanobat-herbal.blogspot.com/2014/04/manfaat-buah-delima-bagi-kesehatan.html
• id.wikipedia.org/wiki/Delima
• tempo.co/read/news/2013/09/28/060517365/10-Manfaat-Buah-Delima